ダイエット開始!
最近、下半身が気になりだしました。そうです!太ってきたのです!!もともと喫煙者だったのですが、今年の2月にタバコをやめました。やめるとご飯がおいしくなるとはよく聞きますが、私の場合は特にそんなことはなかったのですが、やたらお腹が空くのです。で、結局3〜4kg太ってしまいました。それがすべて下半身に!
そろそろ、やばい!ので、ダイエットをしようと決意。でも、何をするか?とにかく、手軽に簡単にできることでないと・・・。歩くとか、走るとかは雨が降るとその日から2度としなくなるだろうし・・・。プールに行く?すぐに面倒で辞めそうだし・・・。最近はやりのコアリズム?何か違うなあ。友人は朝バナナダイエットでバナナアレルギー発覚らしいし・・・。色々あるけど、自分に合っているものでないとなあ。昔はエステとかも行ってみたけど、さほど効果のほども感じられず。何しろ今は主婦なので、あまりお金も掛けられず・・・。
で、結局、以前主人が始めた「ビリーズ・ブート・キャンプ」(懐かしい!!)をすることに決めました。これなら、既にあるので、新たに購入したりする必要もないし。主人には「若くもないのに、少々で痩せへんで。筋力ないもん」と言われてしまいました。
さあ、いつまで続くか?痩せられるか?結果はまたこのブログでお知らせしようと思います。
応援して頂けると、とっても励みになります♪
そろそろ、やばい!ので、ダイエットをしようと決意。でも、何をするか?とにかく、手軽に簡単にできることでないと・・・。歩くとか、走るとかは雨が降るとその日から2度としなくなるだろうし・・・。プールに行く?すぐに面倒で辞めそうだし・・・。最近はやりのコアリズム?何か違うなあ。友人は朝バナナダイエットでバナナアレルギー発覚らしいし・・・。色々あるけど、自分に合っているものでないとなあ。昔はエステとかも行ってみたけど、さほど効果のほども感じられず。何しろ今は主婦なので、あまりお金も掛けられず・・・。
で、結局、以前主人が始めた「ビリーズ・ブート・キャンプ」(懐かしい!!)をすることに決めました。これなら、既にあるので、新たに購入したりする必要もないし。主人には「若くもないのに、少々で痩せへんで。筋力ないもん」と言われてしまいました。
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